Dein eigenes und ganz persönliches Anliegen kannst Du am Besten in einem kostenlosen Vorgespräch mit mir abklären.

Hier findest Du eine Auflistung verschiedenster Themen, wie sie in meinen psychologischen und systemischen Beratungsgesprächen häufiger vorkommen. Natürlich sind dies nur Beispiele.

• Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Fühlst Du Dich klein, wenig wertvoll, vielleicht zu dick, unansehnlich oder generell nicht fähig genug und trägst dieses Gefühl wie einen schweren Rucksack durch Dein Leben?
• Konfliktbewältigung in Beziehungen
  • Gibt es immer wieder Situationen in Deinem sozialen Umfeld, die Dich aufregen oder traurig machen, oder hast Du das Gefühl, es niemandem Recht machen zu können?
  • Gehst Du morgens mit Bauchschmerzen zur Arbeit und fühlst Dich in Gegenwart Deiner Kollegen unwohl?
  • Kommunikation und zwischenmenschliche Dynamiken fallen Dir schwer und Du gerätst immer wieder in Konflikte mit Deinem Umfeld?
• Familienthemen und Erziehung
  • Bist Du vielleicht gerade Mutter/Vater geworden und fragst Dich, wo das versprochene Hochgefühl von Glück, Freude und Happy Family mit dem Baby bleibt?
  • Merkst Du, dass Deine Kinder Dich an den Rand der Verzweiflung bringen und es bei "den anderen" scheinbar immer viel besser läuft?
  • Patchwork könnte so schön sein und bei Dir fühlt es sich nur an wie ein Spießrutenlauf? 
  • Das Verhältnis zu Deinen Eltern ist sehr angespannt und Du hast das Gefühl, es ihnen nie Recht machen zu können, von ihnen vereinnahmt oder in einen goldenen Käfig gesperrt zu werden - egal, ob Du Jugendlicher oder Erwachsener bist?
• Partnerschaft und Trennungsthemen
  • Liebeskummer und Herzschmerz kennen keine Zeit und kein Alter. Egal, ob die Liebe frisch und jung oder gefestigt und langandauernd war - wenn sie endet, endet auch ein Teil in uns.
  • Möchtest Du Dich selbst trennen, oder wurdest Du verlassen und weißt nun nicht, wie Du mit der Lawine an Emotionen umgehen sollst?
• Umgang mit Krankheit und Tod (Trauerarbeit, Verlustbewältigung)
  • Bist Du selbst oder ein Dir nahestehender Mensch erkrankt und fürchtest Du Dich nun vor der kommenden Zeit?
  • Hast Du jemanden verloren und findest keinen Weg, mit diesem Verlust umzugehen?
• Konsum-Verhalten
  • Hast Du das Gefühl, dass Dein Konsum (Alkohol, Internet, Shopping,...) einen negativen Einfluss auf Dein Leben hat - privat oder beruflich?
• Wiederfinden der inneren Balance und Lebensfreude
  • Kleinigkeiten können Dich aus der Fassung bringen? Ein falscher Blick reicht, um Dich an Allem zweifeln zu lassen?
  • Du fühlst Dich getrieben, gehetzt und weißt nicht, wo Du anfangen sollst, damit Du nicht im Chaos versinkst?
  • Du schaust ins Gestern, als alles besser war, vermisst Dein Lachen, die Leichtigkeit und Freude an den kleinen Dingen?

Wie Du hier schon siehst: die möglichen Themen sind vielfältig und jedes Thema hat Platz und Berechtigung. Die psychologische und systemische Beratung bietet Dir eine sichere und unterstützende Umgebung, um Dein Anliegen ganzheitlich und lösungsorientiert zu bearbeiten.

Gemeinsam können wir neue Perspektiven entwickelt und Wege finden, die Deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen entsprechen.